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体育事业十二五规划文件资料汇编
¥38.0(3.8折)定价:¥100.0本书收录了《体育事业发展“十二五”规划》,以及11个专项规划、25个她方体育发展规划。此外,还收录了国家体育总局为编制《体育事业发展“十二五”规划》而前期设立的15个研究课题的研究成果...
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吴式太极拳-配教学光盘
¥26.2(5.5折)定价:¥47.6简介 本书是《中国武术段位制》吴式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕吴式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括吴式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对大套路和拆招技法。 本书是大众习练吴式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书,本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书...
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国家体育总局体育哲学社会科学研究成果汇编:竞技体育卷 2001~2006
¥48.8(6.5折)定价:¥75.0本书主要内容包括:关于培养我国竞技体育高层次教练人才的战略研究;我国竞技体育举国体制的研究;竞技体育资源配置与政府宏观调控策略等...
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科学健身指导丛书运动健身的能量消耗
¥27.3(7.8折)定价:¥35.0《运动健身的能量消耗》主要收录了肥胖者的运动健身和能量平衡、脂肪的异常堆积、肥胖的危害、肥胖的运动健身量化方案、运动不足综合征的运动健身和能量平衡、运动不足综合征的危害、运动不足综合征的运动健身量化方案、其他慢性疾病的运动健身和能量平衡等内容...
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科学健身指导丛书高血压病人群健身指南
¥27.3(7.8折)定价:¥35.0《高血压病人群健身指南》在简要介绍高血压病的基础上,重点介绍了高血压病人群的身体素质特点、适当运动的降血压作用、降血压的适宜运动,还介绍了运动方式、运动强度、运动时间等运动元素对血压的影响,高血压病人群健身锻炼前的准备以及如何制订“用运动降血压”的行动计划,列举了高血压病人群“运动降血压”计划示例。《高血压病人群健身指南》还向高血压病人群提出了饮食建议,包括合理摄入热能物质、健康的饮食方式、合理膳食成分、适用于高血压病人群的食物和少吃
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科学健身指导丛书血脂异常人群健身指南
¥34.3(7折)定价:¥49.0《血脂异常人群健身指南》以血脂异常人群的运动健身为主线,系统介绍了血脂异常的基础知识和血脂异常人群如何进行运动健身。靠前章简要介绍了血脂异常的患病情况及其对健康的危害,第二章介绍了血脂异常的概念、分类、原因等知识。血脂异常的运动健身分三章重点介绍,第三章首先介绍了运动对血脂代谢的改善,第四章阐述了如何制订降血脂的目标,第五章介绍了降血脂健身计划的制订和实施。血脂异常人群在进行运动健身的同时,如能配合饮食治疗,将取得更好的血脂改善效果。
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科学健身指导丛书功能性健身方法激活你的身体
¥38.2(7.8折)定价:¥49.0《功能性健身方法——激活你的身体》浅显易懂,与日常生活贴近,方法简单易学,以图文并茂的形式向读者展示了功能性健身方法是如何应用于日常锻炼中的。靠前章向大家介绍了功能性健身方法的理念与特点;第二章介绍了避免身体过度僵硬的16种练习方法:第三章介绍了12种挺拔身姿的练习方法;第四章到第七章,针对人体容易出现慢性劳损的薄弱环节,分别介绍了预防和缓解颈部、背部、肩关节、膝关节酸痛及功能障碍的练习方法;第八章向大家推荐在解决一些限制性功能障碍后
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健身气功新功法丛书.3校园五禽戏高中版
¥21.8(8.7折)定价:¥25.0高中版校园五禽戏专门针对16~19岁青少年年龄特点设计。本套动作模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的秉性特征,是一套具有五禽特征、武术理念和舞美表现力的健身功法。根据中医脏腑学说,五禽对应五脏,本套动作通过结合运用阴阳平衡规律与疏通经络、调养气血、调节精神情志、意识思维来协调脏腑...
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中国居民体育消费发展报告.2022
¥39.6(7.2折)定价:¥55.0本书梳理了党的十八大以来我国居民体育消费的发展情况,从总体情况、全生命周期、不同体育健身行为、不同家庭环境、城市居民、农村居民、空间分布、中外比较等维度对居民体育消费情况进行分析,并结合“十四五”时期我国体育消费面临的新形势、新需求,分析体育消费发展的趋势,提出促进体育消费的任务,展望未来体育消费的发展...
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高水平冬季项目科学训练研究:国家体育总局2017年冬季项目教练员赴美国培训班成果汇编
¥46.8(5.5折)定价:¥85.0国家体育总局举办了“国家体育总局冬季项目青年教练员公派赴美留学班”。本次留学班学员,全部由我国从事冬季项目训练的优秀青年教练员组成。学习内容涉及运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、康复医学等运动训练学科基础性教学内容,也有冬季项目体能训练、技术训练等实践性教学内容;授课教师既有学术研究成果丰硕的资深教授,也有实践经验丰富的一线教练员;既有单项协会负责人等职业体育的管理人员,也有运动防护师、物理治疗师、体能训练师等竞技体育